培养孩子的进食行为

🍀🍀养成规律的进餐时间，千万不要因为孩子餐时进食少而增加提供食物的次数，抑制孩子的食欲。🌹 比如说：11月龄的孩子，进奶次数2-3次，固体食物2-3次。如：早餐安排奶+馒头或包子或鸡蛋饼；9点：点心为水果（50-100克）； 12点：中餐为软米饭+菜末+肉末；下午3点：点心为奶；下午6点：晚餐为面类+菜末+肝末或鱼肉。晚上8：30：睡前奶。 🍀🍀进餐时以鼓励为主，不能有任何干扰物。🌹如：玩玩具、看电视。示范孩子学咀嚼并吞咽固体食物，促进乳牙萌出。 🍀🍀进餐时应是互动交流的过程，观察孩子的需求。如果孩子有不好的行为要予以阻止，鼓励强化好的行为。 🍀🍀控制进餐时间在半小时内。孩子规律的胃肠蠕动排空、消化液分泌及饥饿感并不是一朝一夕能养成的，需要一定的时间，只要耐心而坚持，2周时间便能养成良好的进食行为，并产生很好的食欲。