孕育养娃神器
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到现在为止,我只吃了爱乐维的复合维生素。看到别的宝妈补血补钙的都吃着,想问问宝妈现在都吃啥钙片?什么牌子的?
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我孕前三个月开始吃爱乐维到现在没停过,四个月开始吃钙片,就在昨天腿肚子还是抽筋了,我觉得楼主说的对,要提前补的,孕期需要这些东西。孩子缺钙以后容易哭闹。
差不多一天摄入我记得是800到1000左右你看看以前是多少 你孕都少了?
我昨天晚上抽筋了,今天买了迪巧的钙片。。怎么看上面写着一天两片,会不会多啊?
不多 我都是早一代 晚一代 多晒太阳 补充维D有助于海吸收 你根据情况喝吧 我孕期抽筋了两次 在九个月的时候
我一天一袋奶,睡前喝。。两袋会不会太多了啊?
喝牛奶就好了 吃太多钙片孩子骨头太硬了 不好生 你自身不缺钙的话吃不吃都可以 晒晒太阳补充维生素D有利于钙的吸收 我当时都是一天两袋牛奶
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