新快要崩溃了

我是南方人，老公是山东的，老公父母已经离异，在坐月子期间，我公公来青岛了，给我做饭吃。我公公人还不错，可在做饭方面，让我受不了，早餐天天都是买同一种，天天都是买排骨，偶尔喝猪蹄汤，鱼汤，只会炒一种菜，就是豆腐炒菠菜。有一次叫他买了只鸡，小孩正好长了痱子，他们家人说吃鸡上火，就没有在买过了，做月子我几乎都是喝排骨汤。我也不是个挑食的人，有时我看到他买回来的肉根本就不洗，我平时炖排骨都要用热水焯几分钟，这样吃的干净。还有鱼，也不洗，买回来直接下锅了，菠菜根也不切掉，就这样炒着吃，每次他做饭，我都不敢吃。公公他在工地上班，有时候出去干活，等小孩睡着了我中午就自己做饭吃，我有时候想吃青菜了，我就先把青菜提前洗好放冰箱，晚上他回来做饭洗不洗没关系了。昨晚给老妈，奶奶打了电话，问我身体恢复怎么样了？有没有给我做饭吃，都吃的什么？娘家离得好远，我妈没读过书，到外地不认识路，就没过来，我不想让他们担心，当然说我很好了。坐月子没有人照顾，公公做菜不干净，不敢吃，还没有出月子我现在就自己做饭了，偶尔洗洗尿布。月子没做好，现在老是腰疼，腿疼。