不知道你宝宝多大了， 俺家一岁半我开始慢慢断的。 一开始 肯定是白天减少， 一般白天就中午午睡一顿， 晚上再一顿， 夜奶也是一两顿。 后来白天不吃了， 可以转移让他玩， 或者自己睡。 冬天可以不午睡， 然后就是玩， 就不吃奶了。 再断晚上睡前的不吃。 也就哭了三四天晚上， 半夜也是， 不吃。 三四天断完了， 一周断干净了。哭一阵就好了。断奶都要经历的， 哭是必须的 ，很少有那么省心，断奶都不哭的。 至于大人来说， 慢慢断， 奶水是逐渐减少分泌的， 所以没有感觉的。我现在给俺儿子断奶有一个多月了， 他也不吃了， 我也很少了。不过有的时候给他吃， 他也是爱吃， 也是多少有点奶， 但他不依赖了。 也不用吃什么回奶的什么。 所谓自然离乳， 就是慢慢让孩子接受的同时 ， 奶水分泌逐渐减少，你自然没有什么痛
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