孕育养娃神器
产后八个月了,前几天去医院检查,医生说盆底肌回复的不好,让做盆底肌康复训练,各位宝妈有做过的吗?在哪里做的?费用多少?管不管用?麻烦指导一下,谢谢
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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