新便秘的宝妈 看过来

我是一名7个月大娃娃的宝妈，生完孩子严重便秘，7天不上厕所，刚开始没感觉，后来想上却不敢上，痛啊，稍微使点劲，会阴伤口就出血，最后没办法，让婆婆去药房买了开塞露，拉出来的都是黑的，尽管用上药拉了，又干又粗的还是把伤口一次又一次的挣出血，就这样还长了痔疮，我打死都没预料到的事，那段时间，最恐怖最害怕的事情就是上厕所。 晚上带娃，经常半夜醒来折腾，好不容易哄睡，自己刚要睡着，又醒了，如此反反复复，我终于失眠了，经常半夜数绵羊，一数就是两三小时，白天也是自己带，刚好娃娃那段时间，白天睡觉也不好，所以我就是白天不能补觉，晚上还失眠，成天头晕乎乎，人完全不在状态。 后来在大学同学那里拿了B365酵素粉来喝，因为她说可以改善睡眠解决便秘，当时我就想着，只要能让我睡觉，便秘都还是次要的。本来她推荐我另一种酵素原液喝，可是当时我觉得有点贵，就选择了相对便宜一点的粉剂喝。喝了三天，倒也是上了两次厕所，不过痔疮还是有点出血，失眠还是几乎夜夜失眠，当然作为学医的我来说，我也理解凡事需要个过程，尽管心里有点急，三天喝了三包就想好还是有点不现实，大概喝了3个星期，才慢慢开始不失眠，还有痔疮也不出血了。 到今天已经连续喝了近三个月，现在不再失眠，有时晚上宝宝闹，如果不理她，我感觉自己在旁边都能睡着，而且也不便秘了，拉了好长一段时间的黑便，再到深色，现在颜色基本都偏黄了，肠子里的宿便总算清理了下。 如果有类似情况的宝妈可以留言，可以赠送一些帮助你们解决困扰，另外我再补充一下，我也还在哺乳期，所以仍在哺乳期的麻麻可以放心安全性。下图是百天宝宝的我和现在已回归工作的我。