孕育养娃神器
从6月17日大夫让我控制体重开始,到今天一个半月一斤肉肉没长,肚子里的娃发育很好,我是不是可以得瑟得瑟了。从孕初期到6个月零三周长了10斤。不过还有最后疯长的三月,看看能不能控制住体重。 其实也没啥,就是每日三餐吃成8.9.6分饱而已。上午,下午各一个水果,下午加个酸奶,晚上睡前一杯鲜牛奶。每天散步上午下午各半小时,天太热就在家溜达溜达。 控制住体重,争取顺产! 菩萨保佑!菩萨保佑!菩萨保佑!
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控制饮食,加强锻炼
真有这样好的,不长肉的羡慕
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