怎样知道宝宝可以开始吃辅食？

进食表现：对食物感兴趣，看见匙羹就张嘴，现出十分想吃的样子； 活动能力：能靠坐在餐椅上，并抬起头，还可以伸手抓物件； 挺舌反射消失：什么是挺舌反射？就是当你将食物或其他可以物品放进宝宝嘴里时，宝宝会表本能的用舌头把这些食物往外推表示拒绝。一般在4~6个月的时候，宝宝这种情况就会消失。 体重：一般宝宝体重达6.5~7KG的时候或者达到出生体重的两倍时，以上3种情况也都会伴随着出现。