如今,胶原蛋白肽走进大众的视野里,成为人尽皆知的美容圣品。刚过双十一,各位爱美的女士都囤了不少胶原蛋白肽,相信在这个冬季里,有胶原蛋白肽的陪伴,肌肤依然得到足够的滋润,那么我们日常应如何将胶原蛋白肽,喝出惊人的效果呢?
在分享喝法之前,需注意以下几点:
1. 水温在40℃—60℃
2. 服用最佳时间“早餐前”和“睡觉前”
3. 适量服用(20—30岁的女性,建议每天补充1—3g胶原蛋白肽;30岁以上的女性,建议每天补充6—10g胶原蛋白肽。)
巧妙搭配,胶原蛋白肽效果更惊人!!!
【果蔬汁之配,健康迷人】
果蔬中含有各种有机酸、芳香物质及各种色素成分,这些都属于纯天然的健康色素调料,能调理食物、饮品的口味,若在纯肽中适当的搭配果蔬汁,就可以冲调出各种口味的胶原蛋白肽,这样既达到了美容护肤目的,又满足了口福,正是健康的美容饮品。
【与牛奶搭档,美白养颜】
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,牛奶中的钙磷比例非常适当,可帮助钙的吸收。则牛奶与胶原蛋白肽搭配在一起,钙不仅会吸收地更好,还能对肌肤起到美白养颜作用,同时还能满足爱喝牛奶的女士,一举多得。
【温开水冲开,护肤便捷】
温开水是我们日常必喝的资源,饮用水里有人体所需的矿物质和微量元素,利用温开水冲调胶原蛋白肽,是护肤最便捷的方式,对身体的健康是非常有利的。
【配汤共饮,营养又美丽】
喝汤是我们日常补充营养的常见方式,若在汤水中加入胶原蛋白肽,既可达到加倍补充营养的作用,还能美容护肤。实在是太赞的饮用搭配,健康营养够迷人。
【与粥相伴,美容既养身】
粥是一种可填肚子的食物,既节省时间又可调出多种味道,能品尝到食材最原有的鲜味,那种感觉妙不可言。有时候适当的喝粥还能起养胃的作用,如果在身体不适时喝粥是食补中最快补充能量的东西,日常我们将胶原蛋白肽与粥搭配,既美容又养身。
在搭配的过程中,我们要利用远离陆地澳洲深海鳕鱼皮为原料的mmV胶原蛋白肽,因为鳕鱼皮与人体细胞结构相近,人体更容易吸收,转化率高达98%以上,美容效果会更好,0添加0污染0脂肪。根据不同搭配不同形式服用胶原蛋白肽,让纯肽粉的效果发挥极致!
只要你选对了肽粉搭配的对象,能有效将效果发挥到极致。懂搭配的你,相信在这个冬季里是能过得足够滋润的!
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