胡萝卜牛肉粥

参考月龄：9个月以上（适合对文中食材不过敏的宝宝）

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食材：米粥1碗、胡萝卜1/3根、牛肉30克做法：将胡萝卜去皮洗净，切成圆片，然后放入沸水中焯烫一下，捞出后剁碎。将牛肉放入冷水中浸泡约1个小时，可以去掉血水。然后将牛肉放入沸水中煮熟。然后捣碎，取一口小锅，倒入米粥。略微煮开之后，放入胡萝卜碎，煮3分钟，直到胡萝卜变软。然后放入牛肉碎，继续煮2分钟，一边煮一边轻轻搅拌。将食材煮软烂，即可盛入碗中。