很多妈妈比照自己的需要,来给宝宝布置睡眠环境,一不小心,可能会踩好几个坑。 环境要绝对安静?NO! 宝宝在妈妈肚子里时,睡眠环境并不是绝对安静的,肚皮外的许多噪音,加上妈妈心跳声、羊水流动声都没能影响宝宝酣睡。 所以出生之后,绝大多数宝宝都有自动屏蔽日常噪音的能力。 刻意保持绝对的安静反而容易让宝宝变得越来越敏感。 光线一定要暗?NO 刚出生的宝宝睡眠时间多,如果房间一直保持昏暗,不利于宝宝感应白天和黑夜的区别,也更难形成新的生物钟。 哄睡必须抱着摇晃、到处溜达?NO 很多妈妈受影视剧影响,觉得哄睡宝宝都得抱着摇晃,前两天一个保姆竟然还大力摇晃婴儿后抛扔,科大大真想顺着网线过去,给他两巴掌! 宝宝颅脑还在发育期,如果被大力摇晃,娃脆弱的脑组织不停地和颅壁碰撞,可能会导致瘫痪甚至死亡! 言归正传,刚出生的婴儿都需要奶睡,妈妈们可以试着一开始就让宝宝躺着吃奶,自然躺着入睡。 哭闹是入睡的“敌人”?NO 很多妈妈都费尽心力让孩子“止哭”,殊不知,适度的哭闹能消耗宝宝多余的体力,也能释放宝宝的烦躁情绪。 所以当你排除了宝宝疼痛、饥饿、便溺等所有常规原因之后,完全可以让宝宝在你怀里尽情的哭一会。 但是,允许宝宝哭,不是把宝宝一个人丢在一边哭哦!
更多>>
更多>>