对于即将到来的分娩时刻,准妈妈可能会经历许多不同的情绪问题,特别是第一次生宝宝的初产妇,一些问题对于你来说可能还会十分陌生。保持一个良好的精神状态是顺利完成分娩的基础。下面,我们列出了常见的产前情绪问题,并且准妈妈避免。 5种产前坏情绪不能要 1.怕宝宝不健康:这是大多数准妈妈在产前比较恐惧的问题。有的甚至在睡觉时会梦到自己已经生下了宝宝,而且还是畸形。醒来后对自己生产更加没有信心。这样的不安情绪,不利于腹中宝宝的健康! 2.担心生命危险:生孩子虽有一定的危险,但绝大多数都是顺产,难产是极个别现象。特别在现代医疗条件下,分娩的安全性已大大提高,如果准妈妈能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不会出问题。 3.害怕分娩痛苦:这可能是准妈妈们最担心的事。由于缺乏经验,再加上周围过来人的说法会让他们更加惧怕生产的痛,有的人甚至还会把生产的痛进行夸大。好多生过小孩的妈妈们在跟她们聊天时会说:“当时痛得都快招架不住了!我都想打身边的人!”可见生产时的痛有多厉害。又听“过来人”说分娩时要剪一刀,想想都可怕! 4.精神压力过大:有些准妈妈临产前心情不好,压力太大,而这些压力往往来自她的亲人:丈夫或公婆。他们盼子孙心切,使准妈妈形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予准妈妈足够的关心和爱心,不要施加各种压力,以免影响顺利生产。 5.情绪焦虑性急:有些准妈妈是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用催生药物,这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的,提前或延后十多天都是正常的。但如超过预产期10天以上还不分娩,应请医生查明原因。
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