孕育养娃神器
1、睡前可以热水泡脚,对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿,尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。
2、睡姿方面,最好就是左侧卧位,这对胎宝宝来说是最好的睡眠姿势。
广告
也可以睡前喝杯热牛奶,听听音乐、看看书
让宝宝睡整夜觉的小妙招,整夜安眠其实并不难
可以说,想办法让宝宝整夜安眠,是全世界妈妈们的心愿。营造良好的睡眠环境宝宝夜醒主要发生在三.
1771
宝宝睡不好,7种食物来安眠
随着月龄的增加,宝宝可以添加辅食或正常饮食,就可以准备一些具有安眠作用的食物。1.鸡蛋宝宝在5~6个月的...
1685
如何助宝宝获得优质睡眠初体验
【每日早教 今日关键词】体格:健康及安全—睡眠常规 宝宝一个多月了,...宝宝的“第一次”安眠整夜澳大利亚.
2093
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>