孕期需要多少DHA

世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）联合脂肪专家委员会建议：孕妇每天至少需要200毫克DHA。 美国国家科学院医学研究所（IOM）则推荐每天摄入160毫克。 中国孕产妇及婴幼儿补充DHA共识专家组2016年的指南中，推荐孕妇DHA摄入量不少于200毫克/天。