新孕妇怀孕可以吃鸭血吗？

孕中期补铁的秘诀，藏在这道鸭血青菜荞麦面中。

这时可以试试由营养师妈妈推荐的鸭血青菜荞麦面。鸭血中的血红素铁、青菜中的维生素C，以及荞麦面中的18种...

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月子期喝汤太油腻？试试这碗清爽的鸭肉烩冬瓜

浓浓的的肉汤，虽然肉中含有优质蛋白质，但其中的脂肪也不少，尤其是饱和脂肪，吃太多还可能造成乳腺炎。...

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不同体质的宝宝，怎么吃肉才健康

但是很多时候宝宝对吃饭表现出的兴趣缺乏，着实苦恼着家长们，宝树妈忍不住提醒大家，来点鸡鸭肉，宝宝胃口...

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6种食物助你孕期有效吸收铁元素！

鸭血鸭血中铁含量很丰富，而且易被人体消化吸收，很适合孕妈妈用来补铁。猪肝猪肝富含铁和维生素A，可以...

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适合夏天喝的汤，清暑又降火

而且有不少孕妈非常反感炒菜的油烟味，为了补充足够的营养，我们可以用炖、蒸或者煮的方式来烹饪菜肴，这...

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