孕育养娃神器
家乡惠安特产鱿鱼母，姐夫在海上待了一个月现抓现晒。带回来和红菇、精猪肉炖汤，给家里老人小孩当做补品食用。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对胎儿骨骼发育和造血十分有益。可抑制血中的胆固醇含量，预防孕妇妊娠高血压，缓解疲劳，保护视力。重点是低热量啦，拜托表再胖了
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