新求助

前几天去拔了一颗智齿，已经五天了，因为还在哺乳期，所以没有吃消炎的药，这几天拔的那颗牙倒是不疼，可能是因为上火引起了下面的牙龈肿痛，喉咙也痛了😭嘴巴都快张不开了，又有点感冒的征兆，老是想咳嗽，咳嗽就更疼了！有懂经验的宝妈吗？怎么办？还是有什么消炎的药哺乳期可以吃的呢？谢谢支招～