宝宝生病,磕磕碰碰,遇到的事情多了,经验自然就多了,写出来分享给各位宝妈。我不是专业医生,只是当了快一年半的妈妈,希望自己一点浅薄的经验能给宝妈们一点点帮助。 关于宝贝的,最多的话题估计是宝宝便秘吧。有的宝宝喝水不少,蔬菜有吃,水果有吃,宝宝有按摩,还是会经常便秘。我家宝贝就这样,我后来专门去请教了医生,医生说有的宝宝肠胃功能是比较不好,容易上火,容易便秘。 首先,两三天才拉一次大便不一定就是便秘,如果拉的大便不会又干又硬,而且宝贝没有明显的不舒适感。就不是便秘,属于正常情况,一般宝贝是一天拉两三次,也有的宝贝是两三天拉一次,由于宝宝体质,饮食不同会有差异。 如果宝宝便秘的话,大便干燥而且很硬,宝宝拉的时候会憋很大的力,经常会憋到哭,有时甚至会拉到肛裂,带有血丝。 宝宝便秘的话,有几个办法,吃益生菌,吃蔬菜水果,按摩小肚子。网上都能找到,不细说了,想了解的宝妈回我再详聊。说几个经常被忽略的。 首先是冲奶粉,冲奶粉不要冲太稠,按照奶粉包装上的比例冲是最好的,不要为了让宝宝吃饱一点或多点营养冲太稠,容易引起便秘,这个错我以前经常犯。还有就是水温最好在37度以下,不然容易杀死奶粉中的益生菌。这个错喔以前冬天也常犯。 第二个是关于益生菌,益生菌很多种,我自己买的是一个外国的,朋友卖的,具体什么名字我给忘了。益生菌的话,泡的水温也是不要超过37度,原因和上面一样。水不要泡太多,怕宝宝喝不完。还有就是益生菌如果吃了有效果,不要一下子停点,每天的量减少一点点,减小到最小剂量吃两周,再停掉,让宝宝肠胃有个适应过程。 第三个是关于开塞露的,很多妈妈不爱用开塞露,怕对宝宝身体有影响,有的也怕宝宝会形成依赖。我本身也是这样,后来看了崔神的书介绍,开塞露是物理作用,使用方法正确的话不会对宝宝有副作用。实在拉不出来该用还是要用。还有就是要给宝宝调理肠胃前,要用开塞露把宝宝体内干燥的,硬的大便先排出来。不然肠胃调理好了还是会被堵住。 然后是关于辅食的,关于辅食,肠胃不好的宝贝每次添加都要比一般宝贝少。增加的速度也慢点,让宝宝肠胃慢慢适应,适应不了的换另外一种。尽量以绿叶蔬菜,水果为主。辅食吃的少不怕,毕竟主演营养来源还是母乳和奶粉。推荐个辅食,我家宝贝吃很有效,大白菜加小白菜加冰糖,煮熟后炖10分钟,让宝贝喝汤。辅食的话题可以聊好几天,有兴趣的宝妈私下交流吧。 最后就是关于日常生活,我觉得调理宝宝肠胃是一个长期的过程。我家宝贝以前经常便秘,我也经常用各种方法,但是犯了一个很大的错。就是便秘一好马上就停止了。没多久又会再便秘。后来坚持吃了一两周益生菌。现在就算宝贝没便秘,我也每天会给她按摩肚子两到三次,辅食以蔬果为主。宝贝的便秘已经比以前改善很多,稍微有点要便秘的迹象,就会炖白菜汤给她喝。 宝宝便秘这个事,吃益生菌,用开塞露,只是一时的作用。对于肠胃不好的宝宝,个人觉得还是日常生活要注意,就算宝宝不便秘了,还是要坚持每天给宝贝按摩,多吃蔬果,多喝水,注意奶粉冲泡。 只是个人的一点经验,希望能有一点点帮助,说的东西又多,还有点杂。想交流的宝妈可以回复我。
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