可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料多含有小苏打,会中和胃液,还容易产生胀气,常常破坏孩子的正常进食;碳酸饮料含有的糖分等也易腐蚀牙齿,增加龋齿风险。
特别是可乐,含有的咖啡因有兴奋作用,会干扰孩子记忆力。
市场上热销的等含有中药材成分的饮料也不适合孩子。尤其对胃肠发育不完善的小孩,其中的某些药材成分一旦药不对症,可能带来肠胃受损等健康危害。
很多家长把优酸乳、低乳糖奶粉和无乳糖奶粉等同于奶,其实这些产品只是一种含奶饮料,奶中最有营养价值的乳糖的含量很少,可它还常配有香精、甜味剂、果味剂等添加剂,其营养价值根本不能和奶比,不能给婴幼儿喝。
亲朋好友聚会总免不了推杯换盏觥筹交错,作为父母,必须要多加小心。
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