孕育养娃神器
最近睡觉腰酸背痛,睡都睡不好,早上醒来像被打过一样。这两天索性失眠了,侧睡背痛胸口痛,我说是席梦思太硬了,家里人都不相信,说不能睡太软的,宝妈们有这样的状况吗?
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我也是啊,腰疼的不行,睡觉翻身都疼,走路都跛腿了 展开阅读全文
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我有一阵子也是 现在好了
我也是啊,腰疼的不行,睡觉翻身都疼,走路都跛腿了
我也有过,周末休息在家一动不动,还睡了一下午,所以晚上就睡不着了~睡眠质量很不好!相反,我白天上班的,晚上倒睡得挺香…个人认为休息在家的话多动动吧~
为此我还去按摩过,按摩多了不好。忍忍吧,过些天就好了。祝好孕。
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