孕育养娃神器
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挪威小鱼是鱼油，含有很高的epa成分，婴儿根本不适合吃鱼油的，搞不懂为什么挪威小鱼会那么火啊？？顺便问下有什么牌子的适合宝宝的藻类dha比较好？
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崔的意思是饮食均衡的情况下不用补充，问题是我们的饮食结构决定了我们本身dha应该也不足吧？
海藻的好点，最好是直接提取不会有污染
问题是补充藻类的还是深海鱼油呢，有点纠结～
这些说法都真真假假，把消费者搞得晕头转向～现在国内市面上全是藻油，根本没得选～最安全的还是不吃！
epa的问题根本就是利益之争，只取学术讨论的一部分
很迷茫啊～如果能测一下自己缺补缺就好了
沿海城市的人缺dha的真心不多，除非你不爱吃海产品。鱼油也不能乱补的。挪威小鱼很多产科营养科都不推荐的。一般国内都推荐Ω3和维生素d
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