孕育养娃神器
老公说我天天没怎么吃水果,晚上特地出去换了新水果,买了鲜桂圆给我吃,可是我记得孕早期不能吃桂圆吧?
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孕妇不能吃
桂圆含有较多的维生素C,适量食用,可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快,使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内,以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈,不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我不知道的时候吃过,但后来听课说最好不要吃,所以木有吃了,其实我很爱啊,作孽。。。
我初期倒吃蛮多的 桂圆红枣加两个荷包蛋 后来听说不能吃 4个后就没吃过了
孕媽吃牛油果 獼猴桃 火龍果都比較好的
买水果买猕猴桃。橙子。草莓也很好!!!!!
安全起见还是不要吃
谢谢喔。回复好神速。其实我最早的时候熬不住也吃过两个山楂,
恩 自己节制点 吃什么都不要紧的 我就什么都吃点
对喔,是龙眼的。我吃了两个,虽然蛮想再吃点,还是熬住了
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