孕育养娃神器
由于过年的时候还在坐月子,怕卖菜的都回老家了,现在开始囤“年货”,请教一下坐月子能吃桂圆和红枣吗?
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坐月子不能吃
桂圆含有较多的维生素C,适量食用,可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快,使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内,以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈,不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
桂圆红枣红糖都是活血的,会让恶露不净的
我们医院活血补血的都不让吃
红枣可以呀
不能吃啊!
桂圆不行,红枣我天天吃很多
好嗒
枸杞不能吃
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