孕育养娃神器
最近再考虑产后健身的问题,健身馆给孕妇一次免费停卡机会,但要提前说好停卡多长时间。从备孕开始我一直是游泳健身的,想在产后也通过这种方式恢复形体。看网上说游泳必须在子宫回复好以后才可以进行。子宫完全恢复的意思是说来月经吗?大家产后多久来的啊?
这个每个人不一样啊!我是宝宝9个月来的,同事是6个月来的 展开阅读全文
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运动会回奶啊?这个我还真不知道呢。那医生有说啥时候能开始健身吗?
我40天的时候去gym锻炼了一个小时汗答答滴,奶量还减少了,今天被医生还说了,怎么现在就开始剧烈运动了
喂母乳的话久一点。你可以去医院查查嘛
70天来的~准备100天去办卡
这么久啊,来了才算恢复好了吗?呜呜,那我估计已经忘了怎么游了。
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