最近总奶结，整理了下

很多妈妈都为奶结而烦恼吧，或许有的才刚开奶，不知道何为奶结，如果奶结了又怎么办呢？

下面我整理了下，大家会问到的几个问题（未完待续）

问题1:奶结是什么，怎么引起的？

回答：奶结引起的情况很多，主要是指乳腺管不同，造成结块的现象，通俗说就是摸上去有硬块了

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⭐️表现1:乳房上有白色点点，奶水就是不出来，怎么办？

建议：通常被称为“奶泡”或者“乳头泡”.喂奶的时候常常非常痛.小白点可以用消毒的针挑掉，请妈妈们一定要做好消毒工作，挑完后也要对RT清洁，不然引发进一步的炎症就不好了。我之前就遇到过这样的问题

⭐️表现2:硬块如何疏通？

建议：吸不出的情况千万不要用力在吸了，这样只会加重病情。建议涨奶的时候用，先轻揉，顺时针逆时针晃动，然后五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部疏通，注意一定要到根部，不然会堆积在乳头周围的

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热敷与冷敷

🎈热敷

很多新妈妈一发现奶结了，就赶紧放下孩子，自己抱着热毛巾敷很久，结果奶结的部位不但没有缓解，还更加红肿疼痛，甚至区域大了！这是怎么回事呢？

⭐️错误的热敷1：敷太久

正确的热敷是在喂奶前，敷2、3分钟即可，温度以皮肤觉得不烫为准。如果长时间热敷，会加重组织水肿，导致乳汁更难以排出。

⭐️错误的热敷2：只敷不排

敷是为了帮助把奶排出来，敷本身并不能排奶。在哺乳之前进行热敷是没问题的。热敷能够让妈妈放松，激发催产素作用，促进乳汁的排出。这个时候配合宝宝正确含乳以及妈妈自己在乳房上进行轻柔的按摩能够让乳汁的排出更加迅速。如果宝宝不能配合吸吮，那么正确配合吸奶器或手挤奶也是可以的。但如果“只敷不排”，奶结就不能得到根本的缓解！

🎈冷敷

乳腺管堵塞时常常会造成乳腺管附近组织水肿。在妈妈喂完奶或通过吸奶器、手挤排完奶之后进行冷敷，有助于乳房组织水肿的消退，这样乳腺管里的乳汁流动也会更顺畅。

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用什么可以缓解呢？我试了卷心菜真的很有效果，我这几天就这样好的，千万不要不管，一定在初期要灭了它，不然会很痛苦哦，希望对大家有帮助，谢谢。