孕育养娃神器
立秋之后,由于天气变凉,很多家长不敢给孩子吃瓜类了,认为会导致腹泻。事实上,这种说法不够确切。秋后的瓜类一样可以吃,但需要注意适量,刚从冰箱里拿出来的瓜类从常温放置一段时间,或在水里泡一会儿,等接近常温后食用。天凉了,胃肠道容易受凉而发生不适甚至腹泻,所以不宜贪吃过多的凉瓜类,但不意味着不能吃瓜类食物了。
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妈妈和宝宝“贴秋膘”了吗?秋季饮食最全攻略来了
炎热的夏季终于过去,凉爽的秋天让孕妈妈和宝宝都忽然胃口大开,吃得也多了起来,人们戏称“贴秋膘”。...
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