宝宝出生1个多月了,现在一天几乎不怎么睡,晚上上半夜睡的还好,下半夜几乎不怎么睡的,黑眼圈都出来了,看着我心疼死了。都不知道怎么办好。
其实我是家也是出了月子就开始作,白天要抱睡了,她哼哼唧唧的时候就去抱她,陪她说话啰里八嗦的说一通 然后再陪她玩 费雪健身毯 做做被动操 一会会就累了 吃点奶就可以睡着
然后我们白天基本上不睡床 是睡婴儿车的 平躺的 睡不熟的时候拍一拍 或者车子推推就能睡安稳些
晚上是营造一个尽量安静低光的睡眠气氛,只要她不是哭闹的那种哭。随意的哼哼唧唧都不理她的 她自己自娱自乐一会也能睡着 大概能睡3-4小时然后喝奶 放下 自己玩 自己睡
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