腰酸，求指教

肚子里马上就三个月了，孕吐不算太严重，2个月以后腰酸的不行，每次站着和坐着的时间超过半小时，人就冒冷汗，必须得躺着，喘好长时间的粗气，心脏才会慢慢平静，一般这个时候上床没有几分钟就能睡着，一睡就是2小时，之后才能恢复元气！看着别人家的孕妇都是健步如飞，真是羡慕！而自己几乎都是以床为伴，家务不碰，有时候家里没有人下床煮个面炒个菜，吃了以后累得半死继续睡，老公每天下班回家都得给我捶腰，我觉得每天只有捶腰和睡着的时候我才是最舒服的！每次医生也都说孕期腰酸是常有的事，但我想就算腰酸也不至于像我这么严重吧！两个月的病假眼瞧着马上就要过了，人事已经说了，只有2个月的病假，需要尽快上班！说实话我也想尽快去上班，在宝宝出生前多存点奶粉钱，可是以我现在的身体，怎么可能每天坐8小时呢！有木有宝妈之前的状况和我一样，后期有改善的呀？求指教！