如何「迎接」恒牙? 1.「大板牙」不用管 新长出来的门牙看起来会比较大,因此很多家长担心成为「大板牙」。其实这种担心是多余的,因为随着年龄增加,面部会再发育,而牙齿不会再长大。 2. 新生恒牙松动,不要怕 新萌出的牙齿可能会有点松动,这是正常的,因为新牙的牙根还在发育。当牙根变粗、变结实后松动便会消失。 3. 认真刷牙 换牙期间保持健康的口腔环境对恒牙的萌出十分重要,因此更需注意刷牙。每两或三个月对牙刷进行更换,以保证牙刷的最佳状态,并且减少有害细菌的滋生。建议使用含氟牙膏,能降低龋齿的风险。 4. 纠正不良习惯 制止孩子舔松动牙齿、咬笔头等习惯,因为这可能影响恒牙的萌出及牙齿的整齐。 5. 多吃硬食 换牙期间应该让孩子常啃水果等「硬物」,而不是细软的食物。换牙期多食硬食、多咀嚼更利于颌面部的发育。 6. 呵护「六龄齿」 6 岁萌出的恒磨牙叫「六龄齿」,它担负着最重要的咀嚼任务,加上它体积较大、表面窝沟较多,容易滞留食物残渣,且位置较后不易清理,所以容易发生龋坏。因此通常建议对它进行窝沟封闭,刷牙时着重清理。
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