正常,以后吃饭想吃就吃,但是吃了会吐的东西下次就别吃了。其实吐没啥,就怕光恶心不吐,吐了很快就舒服了。我孕吐时,想吐就对着垃圾桶,很快就吐出来了,忍只会不舒服。然后继续吃点水果垫肚子。我爱吃根茎类的蔬菜,清新爽脆。
四个月前宝宝不怎么吸收妈妈的营养的,不用补太多。全球唯一建议孕期补充的药就是叶酸,其他各类维生素、DHA什么的每个人吸收不同,根据孕妇自身健康情况医生会有适当建议的。我身体挺好,验血指标都正常。叶酸医生让吃到十二周一天,问要不要补维生素片什么的,医生说不用,不挑食,食物多样化就可以全面补充营养了