孕育养娃神器
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健身教练一枚,目前怀孕28周,肚子就这么点大,穿上厚大衣基本看不出肚子,我吃饭也是控制热量的,不会猛吃,一周三次锻炼郑多燕减肥操,瑜伽。28周了肚子还不大,体重就长了11斤,不过我是希望孕期体重控制好,孕晚期好像体重会上升快点,我生活习惯没有变,最近体重总是长得比以前快点,24周做大排畸医生说宝宝还偏大一周,我也不担心宝宝的发育,现在没有营养不良只有营养过剩的宝妈。
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楼主做郑多燕的哪套操啊。不敢做啊怕影响宝宝
郑多燕感觉运动量好大。。。我只能躺着噗。
我也是28周,才长了9斤多,25周的时候就已经9斤多了,体重一直没长,有点担心!
哈哈,我肚子也不显,都责怪我不好好吃饭,气死我了,根本没有的事,我就是一切顺其自然
还是有赘肉哎
完全看个人体质
感觉你控制得还是不够好,还是大,腰后都是肉,建议你去别的七个月的圈子看看人家什么才叫看不出
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