孕育养娃神器
各位宝妈,我刚怀孕7周,现在是没胃口吃东西,不吃也难受吃了就反胃,吐!请问大家怀孕初期都吃什么啊?现在吃的东西需不需要营养?
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关于这个粥,不要用剩饭烧,一定要用米直接熬粥,要薄一点。因为早起吐的厉害,营养又不能少了,所以可以翻着花样熬粥。可以换着花样加点粗粮,如小米、黑米、赤豆、血糯米、南瓜等等…主要早饭一定要吃的丰盛。我老公还会买了桂鱼把肉细细拆下来烧鱼粥,这个得去腥,烧不好吃了也会吐,厨艺好的可以试试。也可能我不吃葱姜蒜所以麻烦点…孕早期的食谱就是清淡为主的。健康清淡、少食多餐。加油熬过孕吐! 展开阅读全文
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不用营养,我吐到四个月一斤没长,检查下来宝宝长得很好很标准
慢慢的找些有兴趣的食物多试试,能吃就吃点,不要勉强,保持愉悦放松的心情⋯⋯
都好辛苦呀!我都难受的哭了好多次了
我这两天刚刚好点,之前吃啥吐啥,天天胃反酸,早上起来一大杯热水灌下去,酸水吐出来,再喝一小杯温水,过半小时吃早饭;晚上睡觉了胃烧心,喝点热水,酸水吐掉⋯⋯每天早上一碗咸菜面,下午一碗杂粮粥就青菜,晚饭不吃⋯⋯这样两个半月
嗯,我六周开始也吐的一塌糊涂,唯一能吃进的就是番茄和冬瓜,你试试吧,到了12周就自己好了
嗯嗯,好的我也听我朋友说吃番茄,把番茄边到出水,然后酸酸的可以开开胃,但是昨天开始我就一吃就吐,不吐出来胃难受翻来翻去的
番茄类的菜变着花样烧,肉汤喝不下,就各种菜羹类的汤水
我晚上刚喝了几口汤,不到10分钟就都吐了,现在胃里没东西了也在痛!明天我按你的食谱粥试试看!
的确辛苦的,我吐的厉害时,喝杯温白开也会吐出来,三个月的时候瘦到只有82.6斤。现在刚开始反弹,我列的已经是最清淡的食谱了,哪怕吃了吐也得吃,否则胃会坏掉的。经常干吐黄水还会灼伤食道。我朋友里就有因为孕吐厉害生完孩子得胃病的。千万保重!
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