孕育养娃神器
我孕前是个十足的食肉主义者，一顿没肉饿得慌，所以体重也一直很重，达84公斤。现在怀孕后肉味再也闻不得了，油腻的东西也不能吃，甜的一吃也要吐，感觉是胎宝宝完全改变了我的饮食，现在每天都要吃一斤蔬菜，逼着自己吃点鱼，我现在怀孕16周多，体重79公斤。虽然体重轻了，但我害怕会影响宝宝营养。有和我一样情况的宝妈吗？
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对孕妇的要求就是每天要吃一斤的蔬菜呀。肉的话，中午150克，晚上150克即可。每天保证吃一个鸡蛋。 展开阅读全文
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素菜必须要吃，荤菜可以少吃点，如果没问口吃荤菜，可以考虑喝汤
不想吃就不吃，吃鸡蛋和牛奶也可以的
我也是，以前是无肉不欢，现在一点点都不想吃
问题就是荤的吃不了这么多，要不是逼着自己吃，就是完全素食了，就怕宝宝营养受到影响。
对孕妇的要求就是每天要吃一斤的蔬菜呀。肉的话，中午150克，晚上150克即可。每天保证吃一个鸡蛋。
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