孕育养娃神器
朋友家是种猕猴桃的,我现在怀孕5个多月,她说孕妇吃猕猴桃很好,我也不知道能不能吃,你们知道不啊…
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孕妇不能吃
猕猴桃酸甜可口,含有一定量有机酸,对于孕早期容易出现恶心、呕吐、食欲不佳等现象有缓解作用。猕猴桃膳食纤维较高,有助于预防和缓解孕期便秘。在常见水果中,猕猴桃的VC含量较高,吃2、3个猕猴桃,就可以满足孕妈妈全天VC的需要。《中国居民膳食指南(2022)》中建议每日新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于3个猕猴桃。 不过,猕猴桃糖分高,血糖高的准妈妈,尽量每天控制在2个以内,最好分开吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
可以吃呀,猕猴桃对孕妇很好的,不过也要适量哦 展开阅读全文
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宝宝树里有能不能吃这一项,以后有不知道能吃的东西你可以在上面查查,
红心的,很好吃
我每天1-2个,说吃对小孩皮肤好
不贵,我买的也是基地的。一样钱
好吃吗?我今年都还没吃呢,不过昨天跟我那朋友订了一箱,5斤的,会不会太多
医生还建议吃嘞
我已经在吃了
猕猴桃为什么不能吃?
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