宝宝哄睡6大禁忌,别哄睡不成反惹一身病'
1、 含着乳头或奶睡
有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,宝宝每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。
这种过分频繁的进食习惯,容易使宝宝的胃肠功能紊乱。其次,宝宝入睡后小嘴依然被乳头“堵”着,也容易呼吸不畅,导致睡眠质量下降,甚至可能引发窒息。此外,这种不良习惯还可能影响宝宝牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
2、 抱睡
很多长辈会在你反复做睡眠训练最后都收效甚微、不得不妥协抱睡的时候,适时的抛出一句:抱睡就抱睡吧,都是这么过来的,孩子大点就好了。
但是聪明的你一定早已看穿了这一切。长大就好了,绝对是最伪的伪命题。所有好的习惯开始的越早越好,所以坏的习惯,越晚纠正越难。正所谓抱睡是个无底洞。小的时候分量轻,觉得抱抱也没什么,但是越长大分量越足,却不是你想放下就能放下了。
3、 摇睡
每当宝宝哭闹时,一些年轻妈妈便使出“看家本领”:将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停。
殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动,轻者影响脑部的生长,重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞,最终造成颅内出血,这对10个月内的宝宝尤为危险。
4、 搂睡
有些年轻妈妈爱子心切,喜欢紧紧搂着宝宝睡觉。但这么一来,被搂着的宝宝便呼吸不到足够的新鲜空气,吸入更多的是妈妈呼出的废气,对宝宝的生长和健康都很不利,同时还可能传染到妈妈的疾患。
5、 俯睡
一些年轻妈妈喜欢让宝宝俯睡,还误认为这种睡姿可以让宝宝睡得安稳,少了哭闹,但实际上这种睡姿最不安全。因为宝宝的口鼻等呼吸器官最易受阻塞,甚至导致猝死。
同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。
6、 在哼唱中入睡
宝宝在妈妈摇篮曲的哼唱声中入睡自然美好甜蜜,但让宝宝习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。
宝宝必须培养的一个良好的睡眠习惯,即:以“自然”的方法自行入睡,及醒来之后仍能“自然”地重新入睡,而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助TA安然入梦。
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