你和孩子的关系健康么

有这样两个小孩： 丘丘刚3个月大，父母对他的哭闹不烦不恼，而是跟他说话，逗他玩。 同样3个月大的小小的爸爸很少在家陪她，而小小只要一哭，她的妈妈就把她抱在怀里走来走去，有时候妈妈还会因为小小哭闹不止而生气。 很快，两个孩子都满1岁了。这时的丘丘已经可以在离父母不远的地方自己玩乐，而小小依然经常哭闹，常常要求妈妈抱着自己。 为什么丘丘更加自信独立，而小小却哭闹更多，更黏妈妈？因为丘丘的父母更加有效地处理和满足了他的需求，因此他的安全感建立得很好，能自在地进行探索活动，也越来越独立。 而小小没有习得这样的能力，她不能容忍与父母的分离，易产生焦虑或恐惧心理，也阻碍了其独立性的发展。 亲子依恋关系的重要性，可见一斑。 你的亲子关系怎么样？做这个小实验吧 根据宝宝在陌生情境中的不同反应，心理学家安斯沃斯将宝宝的依恋类型分为四种，即安全型、回避型、反抗型和混乱型。 不同的依恋类型有不同的亲子依恋表现，四种不同的亲子依恋关系，养出了四种不同的孩子。 父母们也可以在周末做个实验：一边让宝宝做游戏，一边让妈妈离开，此时，不同依恋类型的宝宝会做出不同的反应，而这通常与父母的教养方式紧密相关。 1 安全型依恋 宝宝表现： 妈妈在场时，能自如安逸地操作玩具，并不总是依靠妈妈，更多的是用眼睛看妈妈、对妈妈微笑或说些什么；对陌生环境积极地探索和操作，对陌生人的反应也比较积极。 妈妈离开时，宝宝的操作、探索行为会受到一定影响，明显表现出苦恼、不安，想寻找妈妈回来。 妈妈回来时，宝宝会立即寻找与妈妈的接触，并且很容易经抚慰而平静下来，继续做游戏。 教养特征： 父母对宝宝的需要敏感，态度积极；与宝宝经常有互动，与宝宝一起做相同的事，一起笑、一起做动作，为宝宝的活动提供情绪支持，并经常激励宝宝。 2 回避型依恋 宝宝表现： 对妈妈在不在场都无所谓。 妈妈离开时，他们并不反抗，而是直接忽略，不予理会，自己玩自己的，很少有紧张、不安的表现。有时也会欢迎妈妈的回来，但时间非常短暂。因此，实际上这类宝宝并未与妈妈形成特别密切的亲子关系。所以，有人也把这类婴儿称作无依恋婴儿。 教养特征： 父母对宝宝不敏感，表现消极，很少满足宝宝的需求，很少从与孩子的亲密接触中获得乐趣，或者对待宝宝过分热情，刺激过度，经常对宝宝喋喋不休，强行给宝宝制造某些需要，让宝宝不堪其扰。 3 反抗依恋 宝宝表现： 这类宝宝在妈妈要离开前就显得很警惕。妈妈离开时会表现得非常苦恼、极度反抗，任何一次短暂的分离都会引起大喊大叫。 妈妈回来时，对妈妈的态度又很矛盾，心里既想与妈妈接触，又有些反抗。如果妈妈想抱他，他会生气地拒绝、推开。这时他已不能再重新回到游戏，而是不时地朝妈妈这里看。 教养特征： 这类宝宝的父母教养方式通常不一致。他们对宝宝时而热情时而冷淡。宝宝对父母这样的态度和方式会感到绝望，为了获得关注，他们要么黏住父母，要么哭闹，如果一切努力都无效的话，他们就会变得愤怒、怨恨。 4 混乱型依恋 宝宝表现： 这种类型的依恋，宝宝最没有安全感。 妈妈回来时，宝宝会表现出比较无所适从。妈妈拥抱他们，他们的表情会比较茫然，情绪会稍显忧伤，会躲开妈妈的目光。一些宝宝在得到妈妈的安抚后会大哭，或者表现出一些奇怪的、冷漠的姿势。 教养特征： 混乱型依恋的宝宝通常受到过父母的忽视或者身体上的虐待。这些宝宝的妈妈通常都患有严重的抑郁症，这些妈妈自己也会经常出现恐惧的、矛盾的、令人不愉快的情绪。 第一种依恋为良好的、积极的依恋，后三种为不安全型依恋，是消极的、不良的依恋。1岁以后，不安全型依恋的宝宝会逐渐表现出社交和情绪上的退缩，依赖性强，不愿意参加多人游戏，缺乏好奇心，学习兴趣不强，也不会为一个目标而努力。 相反，安全型依恋宝宝的社会性特征会逐渐显示出来：喜欢社交、好奇心强、自主探索、自尊自信等。在同伴游戏中，他们往往像个小大人、小领导，关注其他小朋友的需求，并且易受到同伴的欢迎；成年以后的他们，也更有能力应对压力、调节情绪，可谓心理健康而强大的正能量传播者。 怎样才能培养出第一种宝宝？ 温和妈妈，给宝宝无限的安全感 宝宝1岁以内，妈妈的角色很关键。这个时期，宝宝与妈妈处于“共生期”，也是与宝宝建立良好的亲子依恋关系的关键，即宝宝要什么，妈妈就给什么。 只要妈妈随时出现，满足宝宝的任何需求，宝宝才会感觉到自己是安全的、被爱的。而新妈妈在这一阶段心理上也会发生神奇的变化，即像热恋中的男女那样，分泌一种叫苯体胺的物质，对宝宝产生一种怎么也爱不够的感觉。 在宝宝安全感的建立上，妈妈是主角。整个哺乳过程对婴儿来说是一种心理上的满足、精神上的享受。小婴儿靠着唇部敏锐的触觉，感受母亲的温度和味道。母亲愉快的心情、平静的情绪，传递给宝宝的不仅是充足的物质营养，还有一种温馨的感觉，使宝宝直接获得了心灵的滋养。 所以说，母乳促使宝宝心灵成长。母乳喂养是一种启蒙教育，是促进亲子关系的最佳手段。当宝宝躺在母亲怀里，亲子的目光相对时，加上妈妈甜美的笑容，柔声的呵护，再配以优美的音乐旋律，宝宝就会有一种愉悦的安全感和满足感。加上亲密的皮肤接触，加上温柔的眼神交流，可以传递给孩子好情绪。 爱探索的爸爸，把宝宝引向外在世界 宝宝1岁至3岁，爸爸的角色很关键。爸爸带的孩子胆子大、放得开，善于发散思维，因此爸爸经常和孩子互动，对孩子的智力发育、性格培养都有很好的促进作用，也有助于良好的亲子依恋关系形成。 爸爸好动，更会玩，会做游戏。爸爸的性格特征中有更多的独立、果敢、冒险、宽容、开朗等社会性格特征，因此，在宝宝对自身的角色定位中，爸爸的作用比妈妈更显著。 研究发现，当爸爸在时，宝宝会更多地微笑、咿呀学语、注视和大笑。爸爸与宝宝玩游戏的时间比妈妈更长，宝宝的反应更强烈、心情更激动。在与爸爸的互动中，宝宝的身体骨骼和肌肉也能得到充分锻炼和发展。 爸爸不仅影响孩子的情感和认知发展，也使孩子获得对世界的信任感，感受世界是一个以有序的方式运行的充满爱的地方。因为，爸爸更习惯与宝宝相互交流，鼓励他们大胆探索，解答他们的疑难问题，从而使宝宝从外界不断地获得成就感。