孕育养娃神器
怀孕6个月了,这两天开始有点焦虑,之前也有过,不过,那个时候胎儿小,不会影响到她,自己很快调节过来了,这两天发现我失眠焦虑,她就跟着烦躁不安,整夜整夜的踢我,她越不安,我越焦虑,担心她受我影响发育不好,性格不好,明显感觉到只要我心跳一快,她就动,我自责的不行,可是我控制不了自己,我已经在做深呼吸,在尽量放松了,可是心跳还是快,还是不由自主的焦虑,我好怕宝宝不好,太自责了,一想到她在我肚子里被我折磨的整夜不睡,我就只想哭,亲们,有什么办法吗?
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宝宝晚上动的频繁很正常的
看了你的帖子的我怀孕的时候也是整夜失眠都三个月了恐惧忧虑担心,不知道这样对宝宝好不好
生完你失眠好了吗?我也是孕期失眠焦虑。。。
宝宝应该不会受你影响的,我怀孕的时候也每天失眠,感觉宝宝一直动,也整天担心。反正生出来他晚上就睡的不错,基本除了两顿夜奶都在睡觉不会焦虑的
放轻松 不用紧张 没关系 你生了就知道了 没什么难的
你焦虑了多久
宝妈,后来失眠怎么好的呢?我现在就是焦虑失眠,晚上有时整夜不睡,不知道怎么办好了
你那时候是担心什么呢
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