给宝宝补钙的6大错误 错误1:隔着玻璃晒太阳 阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳。所以给宝宝晒太阳,一定要去户外! 错误2:将宝宝遮得太严实 带宝宝外出晒太阳时,可别包得太严实,可以选择上午或傍晚时外出,那时紫外线不那么强烈。阳光照射身体合成的Vd,对于宝宝是最安全的,不会发生Vd中毒。 错误3:在户外就能摄取Vd 遇到阴雨天或者有浓雾的天气,雨雾都会遮掩阳光中的紫外线,同样会影响宝宝皮肤中Vd的合成,导致缺钙。因此,带宝宝到户外晒太阳,最好是选择有阳光的天气。 错误4:随便检查便确定缺钙 宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验就随便确定,必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。 错误5:把钙剂放在食物中喂食 很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂,经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。 错误6:给宝宝吃商场卖的钙片 目前市场上各种宝宝保健用品层出不穷,不过值得注意的是,这些钙片中大多含有人工色素和香精,对宝宝的生长发育并没有什么好处。
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