孕育养娃神器
现在怀着二胎七个多月了,老是喜欢发火,老公也不关心我,从来不会照顾我的情绪还跟着我吵,我不好跟他吵毕竟怀着小孩还有大的也在边上,真的很窝火,大宝也可怜老是被我骂,事后觉得她好可怜好委屈的样子,对不起她,我是不是抑郁了快疯了!
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嗯嗯谢谢你的建议
楼主千万要努力控制自己情绪,想着孩子是你自己想生的,老公对你的关心否都不重要,孩子是你亲生的不能影响到她,然后自己找朋友玩,吐槽,宣泄一下负面情绪,做一些让自己快乐的事情,慢慢调整自己的情绪,我也是孕妈,反正我一定要自己心情好,一定要快乐😊
孕妇瑜伽:缓解焦虑的呼吸法,帮孕妈更快入睡
孕妈们在怀孕的时候,可能都会有这种感受,那就是心情总会莫名感到烦躁,遇到一些小事就忍不住的发火。...
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