孕妈咪十月怀胎，红枫教准爸爸怎么来帮忙！

　　不知不觉，十月怀胎过去一半，熬过孕早期的孕吐，嗯，如果你家仙女正好没有孕吐那恭喜你，孕早期陪伴的安心。到了孕中期准爸爸们会不会有种往前望不到头，看眼下有些抓瞎的懵逼感呢？

　　其实比起孕早期的慌乱，孕晚期的紧张，孕中期准爸爸们可以安心做的事情就多。无论是陪伴也好，还是采购婴儿物品也好，准爸爸可以以一种积极的姿态参与到宝宝的孕育中哦~

　　外出篇：出去玩，此刻就是最好的时候

　　趁着仙女终于不吐或者适应了怀孕的状态，趁着春季天气回暖，周末、小长假可以陪伴她一起度过一个短暂但美好的假期哦~

　　很多人可能对孕妇出去玩抱以怀疑的态度，实则怀孕 4～6 个月期间，状态稳定的前提下，乘各种交通工具都是相对安全的。怀孕并不是大门不出二门不迈哦！在孕中期，带着老婆逛逛街、去郊外踏踏青，绝对是不不错的注意！不仅可以缓解孕妈妈的紧张焦虑感，还能制造二人间的浪漫氛围。

　　不过需要提醒准爸爸的是，如果要选择自驾游的话，实在不适合游太远。因为这个阶段，她的腰很容易痛，你们需要时不时停下来休息一阵儿。并且行车安全也需要格外注意。时间不用赶的休闲度假应该是最适合孕中期准妈妈的，毕竟出去游玩图的是放松。

　　只要身体条件允许，准爸妈们最好不要错过这个阶段出游的“小浪漫”哦~等准妈妈卸货后，短时间内想出门几乎是不可能的。

　　准备篇：和她【一起】买买买

　　小衣服、婴儿床、小被褥、婴儿室的布置…这些不要都交给准妈妈一人独自操心置办呀~不仅仅是简单的陪同，窗帘的颜色、小床的样式、婴儿房的主色调…都需要准爸爸们做足充分的功课，哪怕选不出来，但可以参与到准妈妈的思维中，给些意见。

　　还有待产包清单也可以提前准备好~如果你还没有积累这方面的知识，小编给你准备好了！红枫有自己的待产包清单可以作为参考，当然啦，来红枫生产的妈妈是不用愁了，待产包早就为你准备好啦~

　　如果对于宝宝用品实在是觉得一头雾水，没关系，还有婴儿手推车能让你大显身手，别小瞧！婴儿手推车的各种技术参数也不简单，当给自己挑选车子一样，给宝宝挑选TA人生中第一辆车吧~准妈妈一定会感动又欣慰吧~

　　饮食篇：做准妈妈的饮食监督者？

　　放心，可以很“甜”

　　现在都知道要在孕期控制体重，但孕中期的准妈妈们是可以吃空一个冰箱的，就算现在不会，不远的将来也会…

　　作为监督者，你既不能表示【你吃胖了，这样不好】，又不能放任她向增重的大道上一路狂奔。怎么办？夫妻感情还要不要了？放心，监督者也可以宠妻到“甜腻”。

　　首先，你们都知道吃多了不好，但也要明确刻意节食也不好哦！ 刻意的节食会营养不良、贫血，甚至影响宝宝发育。小编给准爸爸们出个主意：少食多餐，在允许范围内投其所好。就是，给准妈妈屯点占肚子又没那么高热量，最好还是她喜欢的食物在冰箱。

　　当然，这只是初级做法。高级的宠妻狂魔做法应该是：就经常多买些她能吃并且喜欢吃的健康类食物，把冰箱啊、零食柜啊都（用相对健康的食物）填满。免得她馋得不行、必须亲自跑到超市去（买你不见得希望她多吃的食物）╮（￣▽￣"）╭。

　　看在你主动给她屯粮的份上，相信突然消失的小面包、莫名其妙失踪的小零食会留的一条命在吧…嗯，你也得少吃点，毕竟老婆大人到时候还有货可卸，而你，没有。

　　生产篇：怎么生？你们想好了吗？

　　提前回答你们，现在想不早。

　　这个是需要双方一起去了解：顺产她会不会怕？如果决意顺产，那要考虑【无痛分娩】吗？无痛分娩又是个什么机制？剖腹产的话，听说当时不同过后痛？这就需要一起去研究下「顺产还是剖腹产」的问题。你还可以给她一些合理的建议，但不要左右她的决定哦，毕竟痛的、拼尽全力的可是孕妈妈！

　　除了到时候的生产方式，现在也要为将来「卸货」做好准备。 准爸爸有责任带着准妈妈好好运动，好处很多：

　　1、有助缓解身体不适；

　　2、有助控制体重增长；

　　3、能为将来生产储备体力；

　　4、能加快顺产产程。

　　细节篇：宝宝出生后，谁来照顾？

　　现在商议这个问题也一点也不早哦！就算没有实质的决定，但是相关信息也需要开始收集啦！

　　孕中期的准妈妈是整个孕期状态最好的时期，这时就需要跟她提前商量好，未来由谁来承担起「主要照料者」的职责。

　　宝宝已经五个月，你们需要考虑照料方面更细节的问题了。是依照传统，妈妈休一年产假照顾宝宝，还是你们俩都出去工作？ 假如妈妈休一年产假、作为主要照顾者，你俩需要一起出门的时候，谁来照顾宝宝？ 假如俩人都得出门工作，孩子是交给父母带？还是请保姆？早教中心一般收多大的宝宝？

　　这些有的需要自己想清楚，有的需要双方反复商讨，有的则需要问问邻里、朋友。

　　这是个漫长的过程哦，如果准爸爸担心照顾不好孕妈咪的话，那这个艰巨的任务就交给我们红枫来吧，红枫的产科拥有众多经验丰富、技术高超的国际、国内权威专家，我们结合当今世界前沿的医疗理念、运用先进的技术设备致力于为您提供高品质、人性化的医疗服务，帮准爸爸全方位照顾准妈咪。

　　我们的产科服务包括孕前咨询与保健、产检、分娩及产后检查。在产前检查过程中，产科医生会耐心解答您的问题、配合您的日程来安排时间。我们的产检项目涵盖 了常规产检、胎儿畸形筛查、胎心监护和子宫内胎儿彩超等各方面的检查。我们充分尊重您的需求，并为您提供多种分娩方式的选择，包括家庭式分娩、水中分娩、 无痛分娩和剖宫产等。您所选择的产科医生可为您提供从怀孕到分娩全程跟踪式服务。