孕育养娃神器
抽完一个脚,等过会另个脚抽醒,疼痛无比,煎熬
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晚上睡觉在脚上垫个枕头,把脚垫高一点。这样会舒服很多
可能是着凉了,我前段时间也是,抽的下床都不能走路,开空调没盖腿,后来问些老同事说因为着凉了,后来就一直盖着腿睡觉,最近就没有出现过
抽筋的时候赶紧让老公捏脚趾头,一会儿就松下来了,注意补钙喝牛奶
还要疼几天呢 多揉揉 别着凉
到23号就4个月,昨晚第一次抽筋抽醒疼痛无比
孕期抽筋正常的 但是钙片也要坚持吃哦
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