初喂辅食 切忌操之过急 刚开始给宝宝添加辅食时,不要一口喂太多让宝宝来不及吞咽,影响正常食物消化。不要让宝宝吃的太饱,造成肠胃负担。所以要尽量避免宝宝在很饥饿的情况下吃饭,同时要注意宝宝的饮食量,做到心中有数。因为宝宝自己是不知道该吃多少的,容易伤到肠胃。 不要边吃边玩 随着宝宝生长各项机能发育趋于完善,注意力容易被声音、动静、动画片等吸引。看入迷时,不仅会影响宝宝的咀嚼,造成宝宝生吞食物,还会影响消化吸收。 辅食需多样化 随着时间推移宝宝一天天的成长,家长工作繁忙后,对宝宝辅食制作上的兴趣会降低,假如宝宝只吃一种食物,或辅食制作缺乏新鲜感,容易造成宝宝抵触辅食,失去对辅食的兴趣。 许多时候,宝宝拒绝某一种食物并不是因为不喜欢食物本身,可能和食用的方式有关。比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊,如果米糊中加了蛋黄或是青菜泥,宝宝就会很喜欢,家长不妨多花点时间去摸索宝宝的口味与喜好。
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