新一个帖子告诉你要不要选择月子餐

一开始我并不知道月子餐为何物，孕期一开始和老公讨论是请月嫂，去月子中心，还是找父母帮忙坐月子，后来老公说他朋友之前就定月子餐的，吃下来还不错，我们就开始找月子餐供应商了 在点评上筛了一轮最后实地去了三家试吃，不是广告贴，就不写名字了(以下内容选取了点评内容)，选得这家价格较适中，冷链配送(上海貌似就两家冷链，冷链比保热好在冷冻后配送避免细菌繁殖，月子餐里冷链的贵点)，试吃时炒菜均有姜片，号称特色，同时说都是胡麻油做的菜，广式煲汤粥点心也为特色，祖籍本是广东的，试吃合口味，就定了这家，下面说说实际情况 特色煸姜片：实际送餐时菜上是没有姜的，很少几个带姜片，现实是炒菜喜欢放枸杞，配菜大多为黑木耳 菜是用胡麻油烧的：送了一桶胡麻油，说是比黑麻油还要好，买买价格不菲两百多一瓶，实际是超市里一瓶胡麻油一百以下，月子餐过后家里拆了烧菜，胡麻油炒菜有股特别的味道，月子餐吃的时候没有这个味道，而且有些菜很油腻，油明显是黄色的 广式点心：42天的菜谱里说好的广式虾饺皇，宝岛油饭，叉烧酥，老婆饼，反正高大上的一个都没有，来了10多次的红糖馒头，没错就是全家2元一个的红糖馒头，反映以后仍没有改进，最后两顿来了一次水饺(微波炉加热后一坨疙瘩)，一次炒河粉 水果羹品：除了木瓜牛奶，就是银耳羹上撒点水果丁，比如猕猴桃丁，大概四分之一个猕猴桃的样子，试吃时说燕窝、雪哈因为成本，次数不会多，这能理解，但实际是从来没有过！从来没有过！从来没有过！反映以后仍然没有配送！ 专家服务和中医把脉：不会提早来，联系以后说是开始用餐第15天和30天上门，，碰到公司用车没调度好，导致延期到第17天来的，两位上门的专业背景是可以的，教扶触操，帮宝宝查黄疸，有问题进行解答，说是会在后面的月子餐里进行调整，第一次来过之后也没觉得月子餐有啥变化，询问之后说在汤和饮料里有药材改动，实在吃不出变化 配餐送餐：有一段时间销售自己在配送，他们家销售也是苦，说是公司配送出了点问题。碰到过几次缺点心，碰到过多了一碗汤少了一份菜，碰到过非常离谱的晚点(有4:30收到餐包的，全家被门铃惊醒，一般6:30到7点收到，离谱的时候9:30)，母乳很容易饿，真的是饿出胃病，老打嗝 值得肯定是这家月子餐菜式的口味上总体清淡，即使有些菜油水比较多，但不咸鲜，符合月子要求，广式煲粥，煲汤和蛋品也是可以的，由于我情况特殊碰到了急性乳腺炎，前期不能吃下奶食物和油腻的，很多菜网上查了以后发觉大多是偏下奶的，只能靠自己少吃了 一句话概括，试吃很美丽，实际很草根，性价比不高，2万多菜场买的菜很好了，当初之所以选择月子餐 的出发点，老人轻松，月子吃好，月子中心价格太高，月嫂不靠谱的太多，折中选了月子餐，如果你也是这么想的，除非家里老人一点都不能帮忙，或者可以接受以上发生的情况不差钱(不差钱就选择月子中心吧，要是家里地方大可以住下月嫂，碰到靠谱的就用吧)，劝你放弃月子餐，强大的某宝上面买好汤包，家里烧月子餐 网上很多帖子说月子餐要清淡，到底清淡的尺度什么样的，经历过头胎之后，个人认为就是少油少盐少糖少香料，多吃蔬菜少吃荤菜(如果不是过敏体质可以吃海鲜，海鱼海虾补充DHA)，不是说不吃肉，剖腹产的要吃肉才能张伤口，但不能吃多容易增生，我不是专业人士不能给大家计量，这么吃烧是挺单调难吃的，但就是健康，一开始奶水很厚，越吃的油腻越容易堵，2万多月子餐太素大家都不买账，荤了奶水好的没啥问题，头胎掌握不了自己情况的就悲剧了，所以头胎妈妈务必慎选，二胎妈妈月子餐还是可考虑的