临床统计显示,产后3~7天内是发生精神病的高峰期,产后2周内发病率约占产褥期精神病的50%以上,产后4周内发病者约占产褥期精神病的80%,因此产妇在产后1个月内需要外在环境多给予精神和体力上的照顾,协助恢复。
Θ 产后心理恢复办法
1、产妇产后应有一个安静、舒适、生活方便的环境休养。
2、丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持,精神上的爱抚,尤其是丈夫在此期要多付出些,给妻子创造一个心情愉快、适应妻子机体恢复的环境,顺利地度过产褥期。
3、产妇在产褥期,还要负担养育宝宝的任务,所以要注意自己精神和心理上的调整。不要过分地苛责自己和家人,因为大家都需要一个习惯的过程。
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