你问我答 | 冷冻母乳加热，要不要煮开？

大家都知道母乳最好。新鲜的母乳没办法直接亲喂上，那即便是冷藏奶或是冷冻奶，也比配方奶的营养价值更高。那么怎样解冻和温奶，能够最大程度地保留母乳的营养和安全地饮用呢？需不需要把母乳加热煮开呢？ 加温禁忌 不能放在微波炉里加热，因为微波炉加热会不均匀，会使容器中部的奶温度过高。即使奶瓶摸起来并不烫手，中间那些过热的奶还是会烫伤婴儿的口腔。此外，加热时间过久会造成奶瓶爆炸。加热也会破坏母乳的活性物质。 不要将挤出的母乳放在炉子上加热，这样很容易加热过度。不要煮沸母乳！ 怎样解冻和温奶 冷冻的母乳可以在冰箱冷藏室放一夜解冻。 或打开水阀将冷冻母乳的容器放在冷水管下面冲，逐渐提高水温，将其加热到舒适的喂养温度，也就是把奶滴在手腕上感觉温热但不烫。 或放在装有温水的容器内加温，水温降低后，再换新的温水，直至母乳温度接近人的体温。 温暖器也是这样的原理，妈妈们也可以考虑选购一款合适的温奶器方便地温奶。 给婴儿食用这些储存的母乳时，一定要记住婴儿习惯于接近体温的母乳。 解冻后的乳汁 母乳解冻后可能会出现脂肪分层现象，这是正常的。分开的两层，上层是乳脂，下层是乳清，给宝宝吃之前轻轻旋转容器使乳脂分散开来，或者不摇匀也不要紧。尽量不要强烈摇晃，会破坏部分长链。 储存过的乳汁在气味或味道上可能有所变化，这是因为脂肪在乳汁含有的酶的作用下分解为脂肪酸。这对婴儿是无害的。如果宝宝因为这个气味不愿意喝冻奶，可以试试这个方法：你问我答 | 辛辛苦苦挤的奶，宝宝却不愿意吃冻奶怎么办？ 解冻奶放多久 如果婴儿未能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁，剩下的部分应该在1～2小时内喝完或倒掉。 解冻后的母乳在冷藏柜中可存放24小时，不能再次冷冻。这就意味着你或是喂奶的人可以一次性全部解冻，也可以将冷冻母乳放在冷藏柜中过夜解冻，这样一来，宝宝饿了，你就可能快些准备母乳。 解冻过的母乳不能再次冷冻。