分娩时这些事情准爸一定要做

  即将分娩之际，准妈妈们也许超级紧张，准爸爸快来掌握必做的几件事儿吧！
◆  “开口期”准爸爸可做的N件事
       开口期主要是指准妈妈未上产床前，在家中和待产室中度过的整个待产过程，可能长达10-20个小时。这时准爸爸可以做的事：
1、替准妈妈补充一些营养可口的食物以储存体力。
2、用被子和枕头做靠垫，让准妈妈调整到最舒服的姿势，或者带妻子就近散散步。
3、可以用笑话来缓解妻子对产痛的恐惧。
4、稍微推迟进入待产室的时间。即差不多宫缩每10分钟一次的时候，可以让产妇更加确信分娩打的是一场持久战。
◆  在进入待产室之后，准爸爸要着力做好以下几件事
1、补充水分和食物
（1）多准备些产妇喜爱的食物，帮助准妈妈有足够的体力面对生产。
（2）也可以准备一些高能量、小体积的零食为产妇加油。
（3）同时要随时询问准妈妈是否口渴，及时为她补充温开水（最好附上一支长吸管方便半躺卧时摄取水分）。
2、认真观察子宫收缩与胎儿的心跳
（1）准爸爸可以观察床边的胎音以及阵痛监测器，来了解母体与胎儿的状况。
（2）可以准备本子记录每小时中出现的阵痛次数和胎心监测结果，提供给助产士做参考。
3、协助准妈妈如厕

       温馨提示：准妈妈分娩时准爸爸一定要在产房陪伴哦，多给妈妈们一些信心和鼓励!