很多人觉得生产是一道大关,其实母乳喂养也是,而且是长期磨练妈妈意志力的,为母则强。我记得一个朋友说:人家都说生宝宝痛苦,没人告诉我喂奶也痛苦呀! 孕期奶一直会涨痛,微微的几下,不注意不会发现,这就是说明我后面奶水要多的,第一次生谁知道呀,没注意。建议新手妈妈在孕期就可以开始护理自己的乳房,特别是乳头内陷的,因为我身边好几个朋友因为内陷放弃亲喂,吸出来瓶喂,结果想亲喂宝宝不肯吃了,更有直接断奶的,祥妈劝了半天劝不动。 说说我刚生吧,剖腹产,医院一般几个小时才把宝宝送来,生完我还迷迷糊糊的,护工用力挤我奶,宝宝吃上了,那一瞬间我是开心的,因为我有奶!护工说我奶稠,这是堵奶的第一点。奶稠需要多喝水,和孕期的油腻饮食有很大的关系。补救方法,整个哺乳期不要吃太油,但也不要吃素,祥妈一听说不能吃肉油,吃了一周素,清水煮菜吃,气血一下跟不上了,走路都喘气。可以少吃肉,汤水少喝,一周1.2次,可用吸管吸,上面一层油不要喝,吃完多喝水。奶茶,奶盖,戒了吧,祥妈后来好了作喝了一次,第二天就堵了,想喝饮料,水果饮料或者牛奶饮料都可以,适量即可。很多人认为有奶干嘛要开?这也是堵奶的第二点,没及时开奶。没奶需要开,有奶开奶是疏通,保证以后乳腺的顺畅。月子里,我怕痛,乳头破裂,宝宝一哭我就哭,宝宝要吸奶了,怕极了宝宝醒来,月嫂推荐我去买了假乳头,用了一段时间发现进空气不敢用了。堵奶的第三点就是:我不肯亲喂了,怕痛,乳头破裂。如果在宝宝出生的几天多给宝宝吸,就不会频繁出现堵奶的问题。月子里夜里我懒,我夜里起来用吸奶器吸,月嫂喂!当时我是开心的能睡觉了,结果人家妈妈亲喂,10天就顺利了,我却遥遥无期。吸奶器是起辅助作用的,新手妈妈们千万别指望它,不亲喂,3个月吸完就算是奶牛也没多少奶水了,乳房需要宝宝吸允刺激分泌乳汁。堵奶第四点,吸奶器。吸奶器的牌子建议大家找适合自己的,不需要人云亦云,吸奶器也是需要磨合的。祥妈开始用单边电动好女人,吸力大,乳头疼,但是没怎么堵的太厉害,至今还在用。美德乐,奶稠堵奶体质不要用,祥妈一用必堵,开始没发现,后面恍然大悟,那个悔呀。双边电动确实节省时间,吸力适中,不痛,对祥妈来说就是吸力小,祥妈奶不通顺呀。 接下来说说我各种通乳的路 开始月嫂会简单的通乳,热毛巾敷敷,使劲的揉乳房,我怕痛,1.2次下来就不肯让她碰了。建议新手妈妈们不要让月嫂或者自己乱揉,乳腺管很脆弱,会受伤。 后来我找了个东北的通乳师,价格不高,阿姨和我婆婆差不多大,其实她最坑。我奶结很厉害,她根本通不开。1.热敷通奶2.拼了命的挤,疼的我都要咬毛巾。通乳其实是不痛的,祥妈开始不懂,如果碰到通不开奶结的通乳师告诉你,这是水肿,这是增生,你要自己感觉,她一走马上感觉不对,就是她根本通不开找的理由!这个阿姨坑了我好几次通完奶就肿了!最严重一次我去挂水了!有次她在给我通乳,手机里一个妈妈问她,发烧39度怎么办,她说等等要她去通下,我想说39度了你还不让她去医院? 我也找过知名连锁的通乳师,来的小姑娘,确实通乳不疼,但是有点推销办卡的感觉,不太喜欢。 后来发现岳阳医院也可以通奶结,就开始无尽的医院通奶路。开了中药,吃了断断续续快1个月,没见好,果断放弃中药。其实中药就是去肝火,让奶水淡一点,是药三分毒不建议去。 总结医院通乳:只给你揉开奶结,不排空奶,回家就能马上堵,治标不治本! 二个月的时候,祥妈不知道脑子哪根筋搭错了,突然一天说要断奶,买了回奶药大麦茶不管三七二十一开始吃,当天宝宝还打了预防针,吃了回奶药不可以哺乳了。宝宝在家闹了一天一夜,我就抱着宝宝哭,舍不得又怕断奶痛苦,我奶水那么多又不好回奶,怕极了。和东北阿姨说断奶,她说她来帮我通一次再回奶,我想都回奶了不怕她坑我了。结果她来的时候我已经有点奶结了,她热敷给我通,通不开说是水肿一会就好了。通完她一走,我的奶涨到青筋爆出,碰都不能碰!真的被她坑惨了,最后我回奶也不是,不回也不是,就在家哭。 也许我是幸运的,最后群里妈妈介绍了一个通乳师凌老师,抱着最后一次相信通乳师的态度去找她了。应该说她是经验丰富,手法厉害,30分钟,不碰我爆青筋痛的地方,一点都不痛,2次我就好了。 我的母乳之路终于顺利了!现在我已经每天可以存1-2袋冻奶,定期1周护理一次乳房。 祥妈总结,千千万万不要让很多人按摩你的胸部包括自己也不可以乱揉。不需要整天抱着乳房摸揉堵或者觉得不通顺的地方,越碰越糟糕,祥妈之前就是抱奶一族,想着又堵了,人生绝望了,快抑郁了!心情很重要,喂奶是件很开心的事,没必要忧心忡忡的。祥妈还碰到过一个妈妈,引流4次,第一次抽出脓后面几次是血,和祥妈走的路很像。堵奶找通乳师,发烧找医院,挂盐水是消炎退烧,堵奶了自己排不出还是需要通乳师排空,双管齐下,对症下药。 看到祥妈这么坎坷的母乳辛酸路,大家一定要谨慎,认真护理自己的乳房,多让宝宝吸,才让宝宝吃上母乳,健健康康的
前面十几天真的一看到孩子醒了就怕,疼的要死,一直给宝宝吸,可是我到现在快满月了奶水还是不太够他吃,也很愁,奶结开始有很多,被宝宝吸开了,现在两边各还有一块比较大的吸不开,我是偶尔会揉一下自己通,效果还可以,真的通乳是不疼的
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