睡不好ing

睡下去要11点多，睡到半路起个夜，就睡不着了，差不多俩点多起个夜，之后睡不着了，好不容易磨磨叽叽有困意了，又要去上厕所了，反复几次，最后总要折腾到四点多才能够真的睡着，最近这段时间一直如此，有点心酸呐