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孕育养娃神器
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母乳喂养是每个麻麻的伟大目标，很多准妈妈在孕期就开始研究母乳喂养的方法了。不过，要实现母乳喂养，可不是一件轻松的事哦，开奶不顺、奶胀疼痛、乳腺堵塞，总能分分钟让麻麻崩溃，而母乳喂养中存在的各种误区更是加重了麻麻们的“痛苦”。所以，要实现母乳喂养，这些误区必须要了解一下~ 误区一：初乳要挤掉 老一辈都觉得初乳颜色偏黄，也比较粘稠，看上去脏脏的，要挤掉，不能喝。实际上，“初乳赛黄金”，含有丰富的抗体和免疫物质，可以增加宝宝的抵抗力，还能抵抗和杀死各种细菌，防止消化道、呼吸道发生感染性疾病，充分满足宝宝的营养需求。所以，开奶要趁早，初乳很珍贵。 误区二：喝浓汤催奶 不少妈妈认为每天喝各种浓浓的鸡汤，骨头汤，猪蹄汤能催奶。实际上，这些乳白色的浓汤，只不过是脂肪被蛋白质包裹后的乳液而已，不但不利于身材恢复，还容易导致堵奶，所以，哺乳期妈妈喝汤，其实要尽量选清淡，少油，少盐的汤。 误区三：总觉得宝宝吃不饱 宝宝吃没吃饱，一看精神，二看尿布，三看体重增长。宝宝吃奶后有满足感，或者开心玩耍或者酣然入睡，每天换6-8次很湿的尿布，排大便2-5次，抱在怀里感到他一天天变长变重，眼神里越来越有内容，皮肤有弹性，小鲜肉结实，就行了。不要额外给宝宝加餐，会加重胃肠道负担，引起吐奶。
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