孕育养娃神器
1、心情要愉快,每天保持心情舒畅。 2、睡眠要好,每天保证足够的睡眠,当然,这对带孩子的妈妈来说有点难,所以月子里就算是乳母晚上带孩子。那么白天最好有人替换,让乳母补觉。 3、多喝汤和水,不能不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有,才能双管齐下起到作用。 4、不要攒奶,奶水并不是越攒越多,要让BB经常吃你的奶,奶是越吃越多。 5、一定记住了,要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃,最好每次两边都吃。这样刺激会多一些
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喝汤真的有用嘛?不是说不能喝汤吗?说是汤里面脂肪、嘌呤都太高了,喝了不好。
宝妈一生气,奶水就变成了毒药?
当了妈以后,常不常就会被过来人告诫,妈妈生气后,体内就分泌出有害物质,乳汁就变成了毒药。还说,“毒奶...
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